Šildomos kojinės Lenz HEAT 4.0, 35-38 d.

Šiandien papasakosime apie ekstremalų bėgimą su kliūtimis (angl. Obstacle Course Racing OCR). Ir nors jau kone kas antras tautietis bėgioja ar išbando jėgas populiariajame Vilnius Challenge, mažai kas žino būtent apie šią bėgimo rūšį.

Šį savaitgalį turėjau leisti Lenkijoje, dalyvaudamas Runmageddon varžybose. Nesinori dvi savaites karantinuotis, todėl pasirinkau saugesnį variantą - OCR varžybas Estijoje. Ne bet kur Estijoje, o tolimiausiame jos kampelyje Narvoje.

Ankstesniuose įrašuose pasakojome apie įvairias sporto šakas, o šį kartą pokalbio pakvietėme Lietuvos Tolimojo Šaudymo Federacijos prezidentą ir vieną iš steigėjų Paulių Vilpišauską, kuris papasakojo apie šios sporto šakos ypatumus ir subtilybes.

Šiandien visus aktyvaus laisvalaikio entuziastus kviečiame pasikalbėti apie bėgimą, kalbiname bėgimo trenerę, daugkartinę Lietuvos lengvosios atletikos čempionę ir prizininkę, Lietuvos rinktinės narę Eveliną Miltenę. Bėgimas – vienas iš natūraliausių žmogaus judėjimo erdvėje būdų, kuris per pastaruosius dešimtmečius tapo labai populiarus ne tik tarp lengvosios atletikos profesionalų.

Artėjant vasarai visi pradedame dairytis pramogų ir įdomių laisvalaikio praleidimo būdų, todėl šįkart kviečiame susipažinti su šratasvydžiu, apie kurį mums sutiko papasakoti karinių pramogų bazės „Pentagonas“ įkūrėjas ir ilgametis šratasvydžio entuziastas Arnoldas Jarašiūnas (30 m.). Kalbėsimės apie tai, kas šratasvydis yra, kokia įranga ir apranga jam reikalinga bei kokios būdo savybės pravers, jei susigundysite išmėginti šį užsiėmimą.

Didžiausias šalyje ekstremalus bėgimas su kliūtimis „Alfa Run“ dalyviams žada ne vieną staigmeną! Rugpjūčio 7 d. profesionalius sportininkus ir mėgėjus sukvies jau 8-ą kartą organizuojamos didžiausios Lietuvoje ekstremalaus bėgimo su kliūtimis varžybos „Alfa Run“. Renginys vyks greta Vilniaus, Pamaraziuose.