Dėklas ginklui Allen Gear Fit MAG, 127 cm

Didžiausias šalyje ekstremalus bėgimas su kliūtimis „Alfa Run“ dalyviams žada ne vieną staigmeną! Rugpjūčio 7 d. profesionalius sportininkus ir mėgėjus sukvies jau 8-ą kartą organizuojamos didžiausios Lietuvoje ekstremalaus bėgimo su kliūtimis varžybos „Alfa Run“. Renginys vyks greta Vilniaus, Pamaraziuose.

Paskutinėje pasakojimo dalyje pasidalinsiu su Jumis patarimais ir įžvalgomis apie būtiniausius daiktus ir reikalingiausią įrangą sudėtinguose žygeivių takuose. Su vyru Edmundu 2019 metais įveikėme 180 km GR20 taką Korsikos kalnuose, kuris yra tituluojamas sunkiausiu Europoje. Kelionės metu sužinojome, be ko kelio nebūtume įveikę ir supratome, ko tikrai nebeimtume į kitą nuotykį.

Šiandien visus aktyvaus laisvalaikio entuziastus kviečiame pasikalbėti apie bėgimą, kalbiname bėgimo trenerę, daugkartinę Lietuvos lengvosios atletikos čempionę ir prizininkę, Lietuvos rinktinės narę Eveliną Miltenę. Bėgimas – vienas iš natūraliausių žmogaus judėjimo erdvėje būdų, kuris per pastaruosius dešimtmečius tapo labai populiarus ne tik tarp lengvosios atletikos profesionalų.

Tęsiame pokalbį su profesionalia šunų dresuotoja apie ,,karantininius" šunis, dresūrą, priežiūrą ir mokymą. Svarbiau ne dresuoti šuniuką, o mokyti jo žmogų. Šunys per savo patirtis stebėdami aplinką pakankamai gerai ir patys išmoksta, kokių žmonių ar kitų gyvūnų vengti, ko saugotis, kaip į ką reaguoti. Taip išmokstamos ir paprasčiausias komandas.

Šį kartą grįžtame prie turbūt pačios maloniausios maisto - temos. Vasara įsibėgėjo visu smarkumu, sodybos, paežerės ir stovyklavietės vėl pilnos žmonių, klegesio, judesio ir, žinoma, ant ugnies ruošiamo maisto kvapų. Šiai vasariškai temai pokalbio pasikvietėme žodžio kišenėje neieškantį suši restorano „Kokumi Sushi“ įkūrėją Dmitrij Urbanovič, su kuriuo kalbėsimės apie vasarą, žvejybą, uodus, nuosavą verslą ir pomėgį gaminti gamtoje, bei pasidalinsime šašlyko receptu!

Ankstesniuose įrašuose pasakojome apie ekstremalų bėgimą su kliūtimis OCR (angl. Obstacle Course Racing OCR), o šiemet nusprendėme ir patys išmėginti jėgas „Alfa Run 2021“ varžybose. „Alfa Run“ yra ne tik sporto varžybos, tai socialinis projektas, misija, kurios metu surinktos lėšos skiriamos priklausomybės ligų VšĮ „Alfa centras“ veiklai, teikiančiam pagalbą alkoholizmu ir narkomanija sergantiems asmenims. „Alfa Run“ bėgimas organizuojamas jau 6-tus metus iš eilės ir kasmet sulaukia vis didesnio susidomėjimo tiek iš sportininkų, tiek iš aktyvų laisvalaikį mėgstančių žmonių. „Alfa Run“ taip pat vykdo kvalifikaciją į Pasaulio ir Europos OCR čempionatus.