Sėdėjimo pagalvėlė Niggeloh Cordura

Šiandien pakalbėkime apie maisto ruošimą gamtoje. Pandemijai tebeplintant ir vis griežtėjant karantino sąlygoms, kone vienintele pramoga ir būdu pabėgti nuo suvaržymų tampa gamta.

Šį savaitgalį turėjau leisti Lenkijoje, dalyvaudamas Runmageddon varžybose. Nesinori dvi savaites karantinuotis, todėl pasirinkau saugesnį variantą - OCR varžybas Estijoje. Ne bet kur Estijoje, o tolimiausiame jos kampelyje Narvoje.

Šiandien visus aktyvaus laisvalaikio entuziastus kviečiame pasikalbėti apie bėgimą, kalbiname bėgimo trenerę, daugkartinę Lietuvos lengvosios atletikos čempionę ir prizininkę, Lietuvos rinktinės narę Eveliną Miltenę. Bėgimas – vienas iš natūraliausių žmogaus judėjimo erdvėje būdų, kuris per pastaruosius dešimtmečius tapo labai populiarus ne tik tarp lengvosios atletikos profesionalų.

Ankstesniuose įrašuose pasakojome apie ekstremalų bėgimą su kliūtimis OCR (angl. Obstacle Course Racing OCR), o šiemet nusprendėme ir patys išmėginti jėgas „Alfa Run 2021“ varžybose. „Alfa Run“ yra ne tik sporto varžybos, tai socialinis projektas, misija, kurios metu surinktos lėšos skiriamos priklausomybės ligų VšĮ „Alfa centras“ veiklai, teikiančiam pagalbą alkoholizmu ir narkomanija sergantiems asmenims. „Alfa Run“ bėgimas organizuojamas jau 6-tus metus iš eilės ir kasmet sulaukia vis didesnio susidomėjimo tiek iš sportininkų, tiek iš aktyvų laisvalaikį mėgstančių žmonių. „Alfa Run“ taip pat vykdo kvalifikaciją į Pasaulio ir Europos OCR čempionatus.

Sveikinamės su Jumis po pertraukos ir tikimės, kad žiema pernelyg nenuvargino. Šiame įraše pasidalinsime patarimais tiems, kas rado savo pavardes kasmet skelbiamuose privalomosios karo tarnybos šauktinių sąrašuose. Ir nors ne visi nudžiunga sąraše perskaitę savo pavardę, linkime nenusiminti, nes svarbiausia – tinkamai pasiruošti ir nusiteikti.

Šios dienos įraše savo nuotykiais ir nuostabiomis nuotraukomis iš Naujosios Zelandijos dalinasi keliautojas ir fotografas Gantas Vaičiulėnas.